Письмо-освобождение для зависимых

Письмо-освобождение для зависимых

Техника письмо-освобождениеЭто письмо хорошо помогает при любых ограничивающих установках и программах. Если есть зависимость в отношениях с партнёром, если есть горе по потере близких, которые ушли в мир иной. Оно хорошо помогает при работе со страхами, чувством вины, обидой и прочими негативными программами, которые мешают человеку жить.

1.Жертва. Мои прежние мысли и чувства.
Дорогой(ая) Вот, что я раньше думала об этой истории и о твоём поведении:____________________________________________________________
Когда это случилось, я чувствовала себя_____________________________________
И сейчас я сделала вывод, что моё (мои) негативное убеждение_____________ приносило в наши отношения______________________________________________

2. Хозяин жизни. Мои новые мысли и чувства.
Сейчас, когда я взяла ответственность на себя за свою жизнь, свои мысли и чувства, я осознала, что:
1) Я сама создала эту ситуацию и разыграла её вместе с тобой, чтобы исцелиться от ложного убеждения, _____________, которое мешало мне быть счастливой.
2) Моё недовольство этой ситуацией показывает, что я лишала Любви себя и тебя, _________ Это проявилось в осуждении, неоправданных ожиданиях, желании, чтобы ты изменился, и в мнении, что мы оба несовершенны.
3) Ты, отразил мне то, что было во мне и что я в себе отрицала и осуждала. Ты помог мне увидеть, какие свои качества мне нужно принять, полюбить, изменить_________
4) Теперь я понимаю, что каждый из нас в своей модели всегда делает наилучший выбор и что со мной (как и с любым другим человеком) может случиться только то, с чем согласна моя душа. Я осознаю, что всё пережитое мной в той ситуации (история жертвы) было отражением моих внутренних убеждений.

5) Поэтому сейчас я освобождаюсь от привычки и потребности судить себя, других и всегда быть правой. Я освобождаюсь от потребности цепляться за негативные эмоции и идеи, несущие в себе ограничения, недовольство собой и другими. Я верю, что во Вселенной всё происходит совершенным образом для высшего блага каждого. Все события с любовью создаются нашими душами. И хотя мне не всегда понятно, как и почему всё происходит – это и не важно. Важно то, что я принимаю Жизнь и Божественный промысел как величайшую загадку и просто доверяю процессу.
6) Главное: я хочу и готова увидеть в этой и других жизненных ситуациях совершенство и высшую справедливость. Я признаю, что наша с тобой история способствовала моему духовному росту, научив меня многому важному и позитивному_______________.

3. БлагоДарение и мои новые чувства.
Я полностью, всей душой принимаю всё, что у нас было, поскольку понимаю теперь, что ни вины, ни виноватых нет. И ты пришёл в мою жизнь и принёс мне свой уникальный дар. Я благодарю тебя за то, что ты был зеркалом моих убеждений и сыграл главную роль в моём исцелении. Мы оба получили то, что каждый из нас выбрал на подсознательном уровне. Мы вместе танцевали танец освобождения. Искренне желаю тебе и мысленно дарю подарок _____________________.
8. И сейчас я направляю свою энергию в моё настоящее и разрешаю Потоку Принятия, Радости, Гармонии, Изобилия и Любви войти в мою жизнь.
9. Посредством этого письма я освобождаю тебя и себя от обиды и чувства вины. Я уверена: теперь наши отношения будут развиваться совершенным образом по духовным законам Вселенной!
Я благословляю тебя с любовью! И отпускаю!
Ты живёшь в своём мире. Я – в своём. Я и ты – свободны!
Дата_____ Подпись_______

Заполненный образец

Письмо-освобождение дающее радость!
1. Мои прежние мысли и чувства.
Дорогой…..! Вот, что я раньше думала об этой истории и о твоём поведении: Мне не нравилось то, что ты ничем не занимаешься по жизни и у тебя нет цели. Мне не нравилось, что ты ругаешься матом и ругаешь всех людей с поводом и без повода, особенно женщин. Мне совсем не о чем было с тобой разговаривать, наши интересы совершенно разные, и смотреть на твою деградацию и усыхание мозга от алкоголя (тебе не видно, а со стороны это бросается в глаза) для меня было мучительно! Ведь в твоём теле заключена твоя душа и она не могла выразить себя в твоём окостенелом мозге и теле.

Когда мой уход случился, я чувствовала себя по разному, и была рада, что я свободна, что могу делать всё, что хочу и мне НИКТО НИЧЕГО не скажет, я сама себе хозяйка. В тоже время я чувствовала себя очень подавленной от мысли, что причиню тебе сильную боль, которая может тебя даже убить. В тоже время я понимаю, что это твой выбор, ты можешь выбрать или самый плохой вариант или новую и интересную жизнь!
И сейчас я сделала вывод, что мои негативные убеждения приносили в наши отношения ту связь, которая нас и держала вместе, давая обоим сильнейшую боль.

2. Хозяин жизни. Мои новые мысли и чувства.
Сейчас, когда я взяла ответственность на себя за свою жизнь, а ответственность за тебя передала тебе, я могу управлять и своими мыслями и чувствами так, как хочу. Я осознала, что:
1) Я сама создала эту ситуацию и разыграла её вместе с тобой, чтобы исцелиться от ложного убеждения: «Я виновна в твоём негативном состоянии, горе, страданиях, я предатель», которое мешало мне быть счастливой, возможно, не одну жизнь.
2) Моё недовольство этой ситуацией и отношение к ней показывает, что я лишала настоящей Любви себя и тебя. Это проявилось в осуждении, неоправданных ожиданиях, желании, чтобы ты изменился, и в мнении, что мы оба несовершенны.
3) Ты, отразил мне то, что было во мне, и что я в себе отрицала и осуждала. Ты помог мне увидеть, какие свои качества мне нужно принять, полюбить, изменить.
4) Теперь я понимаю, что каждый из нас в своей модели всегда делает наилучший выбор и что со мной (как и с любым другим человеком) может случиться только то, с чем согласна моя душа. Я осознаю, что всё пережитое мной в ситуации расхода наших путей было отражением моих внутренних убеждений и программ.
5) Поэтому сейчас я освобождаюсь от привычки и потребности судить себя, других и всегда быть правой. Я освобождаюсь от потребности цепляться за негативные эмоции, чувства и идеи, несущие в себе ограничения, недовольство собой и другими. Я верю, что во Вселенной все происходит совершенным образом для высшего блага каждого. Все события с любовью создаются нашими душами. И хотя мне не всегда понятно, как и почему все происходит – это и не важно. Важно то, что я принимаю Жизнь и Высший промысел как величайшую загадку и просто полностью доверяю процессу и своим Высшим кураторам.
6) Главное: я хочу и готова увидеть в этой и других жизненных ситуациях высшую справедливость. Я признаю, что наша с тобой история способствовала моему духовному росту, научив меня многому важному и позитивному, особенно не осуждать себя за причинение урока, а боль себе ты причинил сам.

3. БлагоДарение и мои новые чувства.
Я полностью, всей душой принимаю всё, что у нас было, поскольку понимаю теперь, что ни вины, ни виноватых нет. И ты пришёл в мою жизнь и принёс мне свой уникальный дар. Я благодарю тебя за то, что ты был зеркалом моих убеждений и сыграл главную роль в моём исцелении. Мы оба получили то, что каждый из нас выбрал на подсознательном уровне, как душа. Мы вместе танцевали танец освобождения. Искренне желаю тебе и мысленно дарю подарок – цель и Новый смысл жизни!!!
8. И сейчас я направляю свою энергию в моё настоящее и разрешаю Потоку Радости, Свободы, Изобилия и Любви войти в мою жизнь.
9. Посредством этого письма я освобождаю тебя и себя от обиды и чувства вины. Я уверена: теперь наши отношения будут развиваться совершенным образом по духовным законам Вселенной!
Итого: Я легко и с радостью отпустила тебя (ИМЯ) в свободное плавание по его новой жизни. Сняла свою ответственность передав её тебе (ИМЯ). Я благословляю тебя (ИМЯ) с любовью! Ты живёшь в своём мире. Я – в своём. Я и ты – абсолютно свободны!
Дата______ Подпись_______

2 комментария

  • Удивительное письмо и действие его просто мгновенно!!! Благодарю за помощь исцеления и воссоединения со своим внутренним Я!!!

  • Екатерина

    Благодарю за такую технику. Это письмо далось мне не легко. В процессе написания этого письма были противоречивые ощущения. И очень странное желание, что не хочу, что бы этот человек жил лучше. Но мне кажется, что я чувствовала именно его желания. Почему, что мы много раз разговаривали о тонких материях, о восприятии жизни, что так нельзя жить как он хочет, что так поступать нельзя. Он все это отрицал, живу как хочу. Пью, гуляю, лапшу на уши вешаю женщинам, сижу слушаю грустную музыку и прибываю в унынии. Но у него была бабушка, которая помогала но также и вредила людям. Она была двухручницей. Я переживала за него. С написанием письма мне легче, и перестала переживать за него. Но самое интересное, что я ни когда не обижалась на него, чтобы он не вытворял. Мы прожили 6 лет вместе. То расставались то сходились. Сейчас надеюсь, что этот человек уйдет из моей жизни навсегда. на это есть причина. Как он появляется в моей жизни у меня все рушиться, с уходом его начинаю все с нуля. БЛАГОДАРЮ Вас за такую технику.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *